전체 글431 엉겅퀴 효능 7가지 및 부작용 한번에 알자 엉겅퀴 효능 7가지 및 부작용 한번에 알자 엉겅퀴에 대해서는 어떻게 생겼는지 많은 분들이 아실 거 같습니다. 저 또한 알고는 있었지만 이렇게 엉겅퀴 효능 7가지와 부작용을 알게 되었습니다. 어떤 효능들이 있고 부작용이 있는지 한번씩 살펴 보게 되었으며 여러분들께서 보시면 만족하시지 않을까 싶습니다. 천천히 보시고 꾸준히 챙겨 드시면 건강 관리하는데 많은 도움이 되실 듯 싶습니다. 목차 - 엉겅퀴란? - 엉겅퀴 효능 7가지 - 엉겅퀴 부작용 - 마무리 - 함께 보시면 도움이 되는 정보 엉겅퀴란? 엉겅퀴는 국화과에 속하는 여러해살이풀로 햇볕이 잘 드는 산과 들에서 자라며 보라색 꽃이 피며 줄기는 50~100cm 까지 성장합니다. 동양에서는 예로부터 뿌리는 한약재로 널리 사용했고, 동의보감에도 어혈을 풀고 코.. 2022. 3. 4. 아토피에 좋은 음식 7가지 준비해 봤어요 아토피에 좋은 음식 7가지 준비해 봤어요 아토피는 누구나 걸릴 수 있는 질병입니다. 저 또한 어렸을 때 있었는데 요즘에는 다행히도 걸리지는 않고 있습니다. 그래도 항상 알고 있어여 될 거 같아서 자세히 알아 보게 되었습니다. 아토피에 좋은 음식 7가지에 대해서 알아 보게 되었으며 여러분들께 많은 도움이 되셨으면 합니다. 목차 - 아토피란? - 아토피에 좋은 음식 7가지 - 마무리 - 함께 보시면 도움이 되는 정보 아토피란? 아토피 피부염의 원인은 아직까지 확실하게 밝혀지지 않았습니다. 스트레스, 미세먼지 그리고 잘못된 식습관 등의 환경적인 요인에 의해 발생된다고 합니다. 아토피는 겪어 보지 않고는 상상하기 조차 힘들 정도로 증상이 심한 환자는 극심한 고통에 시달린다고 합니다. 패스트푸드, 및 인스턴트 식.. 2022. 3. 4. 곰보배추 효능 7가지 및 부작용 알아보기 곰보배추 효능 7가지 및 부작용 알아보기 곰보배추 라는 것을 처음으로 알게 되었습니다. 그래서 한번 자세히 알아 보면 좋을 거 같아서 곰보배추 효능과 부작용에 대해서 알아 보았습니다. 여러분들께서 한번씩 살펴 보시면 많은 도움이 되실 듯 싶습니다. 그러면 순차적으로 시작해 보도록 하겠습니다. 목차 - 곰보배추란? - 곰보배추 효능 7가지 - 곰보배추 부작용 - 마무리 - 함께 보시면 도움이 되는 정보 곰보배추란? 곰보라는 단어는 얼굴이 얽은 사람을 함부로 부를 때 쓰는 유쾌하지 않는 단어입니다. 그 단어를 배추에 붙였습니다. 배추는 배추인데, 잎 표면이 얽은 것처럼 오돌토돌하게 주름졌기 때문입니다. 곰보배추는 우리나라 중국 일본 등 동아시아 지역에 널리 퍼져 있는 두해살이풀입니다. 잎 표면이 오돌토돌하게.. 2022. 3. 3. 불면증에 좋은 음식 7가지 제대로 알고 먹자 불면증에 좋은 음식 7가지 제대로 알고 먹자 많은 분들께서 불면증을 앓고 계시는 거 같습니다. 그만큼이나 스트레스이기 때문에 저 또한 알아 보고 꾸준히 챙겨 먹으면 좋을 듯 싶습니다. 여러분들께서도 살펴 보시고 꾸준히 챙겨 드시면 많은 도움이 되실 듯 싶습니다. 목차 - 불면증이란? - 불면증에 좋은 음식 7가지 - 마무리 - 함께 보시면 도움이 되는 정보 불면증이란? 불면증은 정상적인 수면을 취하지 못하며 하루 대부분의 시간을 각성 상태로 있거나, 잠을 자더라도 그 시간이 매우 부족한 증상을 통칭합니다. 오랜 기간 동안 깨어 있어 피곤함에도 불구하고 제때 잠을 이루지 못하거나 잠에 들어도 곧 깨어나는 증세가 흔합니다. 불면증이 발병하면 10분 이내에 잠들거나 쪽잠, 낮잠, 식곤증, 춘곤증 등의 수면 행.. 2022. 3. 3. 통풍에 좋은 음식 10가지를 알고 봅시다 통풍에 좋은 음식 10가지를 알고 봅시다 여러 가지 질병에 대해서 알아 보던 통풍에 대해서 알아 보았습니다. 그러던 도중에 통풍에 좋은 음식 10가지까지 알아 보게 되었습니다. 알아 보면서 여러분들께 많은 도움이 되시지 않을까 싶습니다. 목차 - 통풍이란? - 통풍에 좋은 음식 10가지 - 마무리 - 함께 보면 좋은 정보 통풍이란? 통풍이란 혈액 내 생성된 요산이 소변으로 배출되지 못하고 축적되어 있다가 결정체로 변한 요산 결정체가 관절과 주변 조직에 침착하여 염증을 유발하는 질환으로 주로 엄지발가락에 많이 발생하나 아킬레스건이나 무릎에도 발생할 수 있습니다. 통풍은 통풍에 좋능 므식으로 식단을 바꾸는 것만으로도 효과가 좋습니다. 통풍에 좋은 음식 10가지 01. 통풍에 좋은 음식 - 물 통풍에 좋은 음.. 2022. 3. 2. 갑상선에 좋은 음식 9가지를 알아 보았어요 갑상선에 좋은 음식 9가지를 알아 보았어요 갑상선에 대해서 알아 보면 좋을 거 같아서 알아 보게 되었습니다. 갑상선에 좋은 음식 9가지를 알아 보게 되었으며 여러분들께서도 알고 계시면 많은 도움이 되실 듯 싶습니다. 그러면 본격적으로 설명을 드리도록 하겠습니다. 목차 - 갑상선이란? - 갑상선에 좋은 음식 9가지 - 마무리 - 함께 보시면 도움이 되는 정보 갑상선이란? 갑상선은 목의 앞 부분에 위치한 내분비기관으로 노이ㅔ 있는 뇌하수체에 분부되는 갑상선 자극호르몬의 신호를 받아 갑상선 호르몬을 만들어 내는 일을 합니다. 목의 한 가운데에 앞으로 튀어 나온 물렁뼈 바로 아래쪽에서 기관의 주위를 나브 모양으로 둘러싸고 있으며 한 쪽 날개는 폭이 2cm, 높이는 5cm 정도입니다. 갑상선 호르몬의 합성 또는 .. 2022. 3. 1. 이전 1 ··· 13 14 15 16 17 18 19 ··· 72 다음
