어깨 회전근개파열 증상 및 치료방법 2가지
어깨 회전근개파열에 대해서 무지한 상태였습니다. 지인분께서 잘못된 운동으로 인하여 경험 이야기를 해 주신 이후로 관심을 가지게 되었습니다. 그렇게 알아보던 도중 미리 알고 있으면 많은 도움이 될 거 같아서 정리를 해 보면 좋을 거 같았습니다. 어깨 회전근개파열 증상 및 치료방법에 대해서 정리를 해 보았습니다.
목차
- 어깨 회전근개파열이란
- 어깨 회전근개파열 증상
- 어깨 회전근개파열 치료방법 2가지
- 마무리
- 함께 보면 좋은 정보 5가지
어깨 회전근개파열이란
회전근개는 어깨관절을 감싸고 있는 힘줄들을 함께 부르는 명칭입니다. 어깨를 모든 방향으로 움직이게 하고 어깨뼈와 관절을 안정시키는 역할을 합니다. 회전근개는 총 4개의 힘줄로서 앞 쪽부터 견갑하건, 극상건, 극하건, 소형형건이 하나의 판처럼 어깨관절을 둘러 싸고 있습니다. 어깨를 다치거나 장기간 무리하게 사용하는 경우에서 회전근개의 변성이나 염증이 발생하는 것을 충돌증후군, 회전근개증후군 이라고 하며 이를 넘어 힘줄 파열로 진행된 것이 회전근개파열입니다.
어깨 회전근개파열 증상
어깨 회전근개파열의 주 증상은 통증입니다. 어깨 관절의 앞, 옆, 아래 방면에서 통증이 발생할 수 있습니다. 가만히 팔을 들어 올릴 때 무게가 있는 물체를 들어 올릴 때 통증이 심해짐을 느낄 수 있고 누운 자세에서는 악화되고 야간에 통증이 심해지기 때문에 심한 경우, 밤에 잠을 잘 못 잘 수가 있습니다. 통증은 어깨 사용에 제한이 생기고 이로 인해 자연스럽게 근력 약화 증상도 나타날 수 있습니다.
또한 팔뚝에 통증이 있지만 팔꿈치 밑으로 통증이 없는 경우, 팔을 귀 옆으로 붙였을 때 통증이 덜한 경우, 어깨를 움직일 때 뚝뚝 소리가 나는 경우 허깨 회전근개파열을 의심해 보셔도 됩니다.
어깨 회전근개파열은 부분 파열에서 전층 파열, 소파열에서 대파열로 병이 진행하는 성향이 있습니다. 파열의 부위가 넓다고 해서 통증이 심각해지진 않습니다. 그렇기에 부분 파열이어도 통증이 심각할 수도 있고 전층 파열이어도 통증이 경미할 수 있기 때문에 증상이 병의 진행 정도를 확인하는 척도가 되지 않습니다.
어깨 회전근개파열 치료방법 2가지
어깨 회전근개파열은 나이, 직업, 생활환경, 파열의 크기와 통증 등 다양한 요소를 감안하여 치료 방법을 선택하게 됩니다. 크게는 비수술적 치료와 수술적 치료 두 가지로 나뉘는데, 해당 여부는 아래 참고하시길 바랍니다.
1. 어깨 회전근개파열 치료방법 - 비수술적 치료
힘줄의 부분 파열이 발생한 경우 혹은 파열이 경미하거나 75세 이상의 고령 환자인 경우 비수술적 치료를 진행하며 치료 방법에는 약물 또는 주사를 이용한 통증 치료, 체외 충격파 치료, 스트레칭을 이용한 관절 운동, 어깨 주위 근력 강화 운동 등이 있습니다. 보존적인 치료를 먼저 시행하고 호전이 없는 경우에는 비수술적인 치료방법 핌스 치료를 진행하기도 합니다. 그럼에도 불구하고 통증이 완화되지 않는다면 수술 치료를 고려해야 합니다.
2. 어깨 회전근개파열 치료방법 - 수술적 치료
힘줄의 전층 파열이 발생하거나 외상성 파열, 활동성이 많은 젊은 경우, 지날수록 기능 이상이 발생하거나 근력 저하를 동반할 우려가 있는 경우 수술적 치료를 시행하게 됩니다 수술 치료는 파열된 힘줄을 봉합하여 관절경을 이용한 봉합술이 대표적입니다. 파열 정도와 부위에 따라 봉합이 불가능하거나 재파열될 확률도 있고 이로 인해 움직임에 제한이 생기는 노인인 경우, 인공 관절 수술을 시행할 수 있습니다.
마무리
어깨 회전근개파열 증상 및 치료방법에 대해서 알아 보았습니다. 어깨는 일상 행활을 하는데 있어서 없어서 안 되는 부위입니다. 그러기 때문에 소중히 다루어야 하며 불편하다면 병원을 방문하시는 것을 권해 드립니다. 잠시의 통증이 더 큰 통증으로 불러 올 수 있기 때문입니다.
함께 보면 좋은 정보 5가지
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