망개나무 뿌리 효능 6가지와 부작용 총정리
망개나무 뿌리가 도대체 무엇일까 싶었습니다. 방송 프로그램을 보다가 알게 되었는데 멍 하니 보다가 효능과 부작용에 대해서 더 알고 싶어졌습니다. 그래서 망개나무 뿌리 효능 6가지와 부작용에 대해서 정리를 해 보았습니다. 여러분들께 많은 도움이 되셨으면 합니다.
목차
- 망개나무 뿌리란?
- 망개나무 뿌리 효능 6가지
- 망개나무 뿌리 부작용
- 마무리
- 함께 보면 도움이 되는 정보
망개나무 뿌리란?
망개나무는 갈매나무과의 낙엽교목으로 경상북도에서는 살배라 불리고, 충청북도에는 멧대싸리 라고 불리기도 합니다. 산골짜기에서 자라는 것이 특징이며 높이는 최대 약 15m까지 자라며 잎이 긴 타원형이며 끝이 뾰족한 모양을 가지고 있습니다.
망개꽃은 5월 중순에 피며 크기가 작고 연한 녹색입니다. 이와 다르게 열매는 긴 타원형이며 8월 중순에 검 붉은색으로 익게 됩니다.
망개나무 뿌리 효능 6가지
01. 망개나무 뿌리 효능 - 해독 작용
앙개나무 뿌리 효능 중 해독 작용이 있습니다. 음주나 흡연 등의 기간이 길어지게 되면 우리 몸 속에는 카드뮴이나 니켈과 같은 중금속 물질이나 독들이 쌓이게 됩니다. 망개나무 뿌리는 이러한 노폐물들을 체외로 배출시키는 역항을 합니다. 해독 효과가 있기 때문에 직장 회식이 잦은 성인에게 좋으며 달여서 섭취하면 해독 효과를 기대할 수 있습니다.
02. 망개나무 뿌리 효능 - 이뇨 작용
얼굴이나 손발이 자주 붓는다면 신장 기능 약화를 의심할 수 있습니다. 망개나무 뿌리를 꾸준하게 섭취하면 신장 기능이 강화될 수 있다고 합니다. 이뇨 작용을 활발하게 만들어 부종 예방이나 잔뇨 증상을 개선하는 데 많은 도움을 될 수 있습니다.
03. 망개나무 뿌리 효능 - 피부 관리
체내에 쌓인 독소가 제거 되어 피부가 맑아지게 됩니다. 장 기능의 강화와 해독이 잘 되면서 몸 속에 노폐물이 원활히 배출되면 독소가 피부 밖으로 나오지 않게 돼 깨끗한 피부를 가지게 됩니다. 아토피와 피부염 등의 피부 질환을 개선할 수 있는 효과를 볼 수 있습니다.
04. 망개나무 뿌리 효능 - 고혈압 예방
루틴 이라는 성분은 당뇨와 고혈압 예방 효과가 있는 것으로 많이 알려져 있습니다. 망개나무 뿌리에는 루틴 성분이 함유되어 있어 혈관의 벽을 강화시키는 작용을 한다고 합니다. 결과적으로 혈압 수치를 낮추어 주며 이 뿐만 아니라 당뇨에도 도움이 된다고 알려져 있습니다.
05. 망개나무 뿌리 효능 - 간 건강 개선
간에 쌓인 피로와 독소를 해독하는 효과를 볼 수 있습니다. 간의 피로가 풀리면 해독 기능이 좋아져서 알코올을 분해하는 속도가 높아집니다. 떄문에 숙취해소를 하는데도 효과가 있습니다. 간염, 간경화, 지방간과 같은 질환을 앓고 있다면 헛개나무와 함께 달여 하루 1~3번 정도 꾸준히 드시는 것을 추천해 드립니다.
06. 망개나무 뿌리 효능 - 혈관 질환 개선
망개나무 뿌리에 함유되어 있는 루틴 이라는 성분은 혈관 기능을 강화시키는 효능을 가지고 있습니다. 혈관의 기능과 혈관 벽을 튼튼하게 해 주어 혈전을 예방하고 맑은 피가 몸 전체를 잘 다닐 수 있도록 혈액 순환도 강화해 혈압을 조절하는데 효과가 있습니다.
망개나무 뿌리 부작용
망개나무 뿌리 효능을 자세히 알아 보았으며 이제는 부작용에 대해서 알아 보도록 하겠습니다. 아무리 좋은 약재라고 해도 체질과 맞지 않는다면 건강에 좋지 안습니다. 아랫 배가 찬 사람은 복용하지 말아야 하며 몸이 허하고 입이 바짝바짝 마르는 사람도 섭취를 삼가는 것이 좋습니다.
마무리
망개나무 뿌리 효능과 부작용에 대해서 자세히 알아 보았습니다. 더 관심 있으신 분들께서 한번씩 더 검색을 해 보셔도 될 듯 싶습니다. 이 뿐만 아니라 더 많은 효능들이 존재합니다. 꾸준히 드실 분들께서도 부작용을 한번씩 더 검색을 해 보시고 나서 드시는 것을 추천해 드리고 싶습니다.
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