두충나무껍질 효능 7가지 및 부작용까지 알아보자
항상 새로운 것에 대해서 알게 되는 거 같습니다. 이번에는 두충나무껍질 효능 7가지 및 부작용에 대해서 알아 보았습니다. 알아 보면서 참 다양한 효능들과 부작용이 존재하는구나 싶었습니다. 그러니 한번씩 더 검색을 해 보셔도 충분히 많은 도움이 되는 약초이지 않을까 싶습니다.
두충나무껍질
두충나무는 중국에서 유래했으며 옛날 중국에 두충이라는 사람이 나무껍질을 달여 득도를 했다는 유래로 붙여진 이름입니다. 두충나무껍질은 중국에서 인삼보다 더 귀한 약재로 여기어 환상의 약초라고 불렸습습니다.
두충나무는 두충과에 속하는 낙엽교목입니다. 약초는 뿌리나 잎을 사용하는데 두충은 껍질 부분을 약재로 사용합니다. 관절염 등에 고생하시는 분들에게 두충은 좋은 선택이 됩니다.
두충나무껍질 효능
01. 두충나무껍질 효능 - 뼈 건강
두충나무껍질 효능 중 첫번째로는 뼈 건강입니다. 칼슘이 풍부하게 함유되어 있어 뼈를 튼튼하게 하고 골밀도 강화를 통해 뼈 건강 증진이 뛰어난 작용을 합니다. 골밀도가 강화되는 작용으로 골다공증을 예방하는데 도움이 됩니다.
02. 두충나무껍질 효능 - 혈관 건강
뛰어난 혈압강화 효과가 있다고 합니다. 피노레지롤 성분과 다이글루코사이드 성분 떄문입니다. 성분은 혈관을 확장하고 높아진 혈압을 낮추는데 도움을 주어 고혈압과 고지혈증, 동맥경화 같은 혈관 질환을 예방하는데 효과적이며 나쁜 지방을 제거하는 효과도 있습니다.
03. 두충나무껍질 효능 - 다이어트
두충나무껍질 효능에는 카테킨 성분이 다량 함유되어 있습니다. 몸 속으로 들어 오면 지방 분해 호르몬인 아디포넥틴 성분을 활성화시켜 체내 지방을 연소시키고 지방 덩어리의 분해 과정을 통해 다이어트에 도움을 줍니다. 체내 중성 지방과 내장 지방의 축적을 막아주고 체지방 분해에 뛰어난 효능이 있습니다.
04. 두충나무껍질 효능 - 관절염 완화
동의보감에 관절이 안 좋은 분들의 관절과 뼈 건강에 좋은 명약이라고 기록되어 있습니다. 두충나무껍질에 함유된 리그난과 이리도이드서운 등이 뼈마디와 관절과 근육의 재생을 돕고 골절 시 뼈가 붙는 것을 도와 줍니다.
두충나무는 우유의 7배, 콩의 5배에 달하는 칼슘이 함유되어 있어 뼈를 튼튼하게 해 주며 허리 근육이 약해져 묵지근한 통증이 있을 때 조그만 무리를 해도 허리 통증이 생길 때, 오래 앉아 있기가 힘들어 벽에 기대는 증상에 섭취해 주면 근육 강화와 통증 완화에 도움을 줍니다.
05. 두충나무껍질 효능 - 이뇨 작용
두충나무껍질은 체내 노폐물과 독소 배출을 해 주는 이뇨작용이 좋아 소변을 본 뒤 잔뇨감이 남는 증상을 개선하는데 좋습니다. 또한 차로 만들어 드시면 소변이 깨끗해지며 체네 어혈을 풀어주는데 좋습니다.
06. 두충나무껍질 효능 - 고혈압 예방
두충나무껍질은 고혈압이나 고혈압 치료에 널리 사용되고 있습니다. 두충나무 껍질이 혈관 확장에 도움이 되는 베타아데너릭 차단 활동으로 혈압을 낮추는 성질을 보유하고 있다고 발표하였습니다.
07. 두충나무껍질 효능 - 여성 건강
두충나무껍질 효능은 여성 건강에도 도움이 됩니다. 자궁 출혈을 막아주는데 도충나무껍질 차가 좋다고 합니다. 체내 출혈을 막아주며, 자궁의 염중, 통증을 진정시키는 효과가 있습니다.
두충나무껍질 부작용
두충나무껍질은 특별히 부작용이나 독성이 없지만 섭취 후 현기증이 나타날 수 있다고 합니다. 코피, 구토가 발생할 수 있으며, 신체 회복 과정의 일부로 대변에 피가 나오는 것이 포함될 수 있습니다.
체온이 높은 사람 또는 맥박이 빠른 사람은 체질상 두충나무껍질을 많이 섭취하지 않는 거이 좋습니다.
마무리
두충나무껍질 효능 7가지 및 부작용에 대해서 자세히 알아 보았습니다. 여러분들께 많은 도움이 되셨으면 합니다. 더욱더 좋은 효능들도 있다 보니까 찾아 보시면 되실 거 같습니다. 오늘도 좋은 하루 보내시고 항상 미리미리 준비 하시는 것이 좋지 않을까 싶습니다.,
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