로얄제리 효능 7가지 및 부작용 함께 알기
로얄제리가 도대체 무엇일까 싶어서 검색을 통해서 알아 보게 되었습니다. 알아 보면서 느낀 것이 대단한 식품이였구나 싶으면서도 많은 효능들이 존재했으며 부작용까지 알 수 있게 되었습니다. 여러분들께서 보시고 나서 많은 도움이 되셨으면 합니다.
로얄제리란?
로얄제리 효능과 부작용에 대해서 알기 전에 먼저 어떤 것인지 설명 드리도록 하겠습니다. 로얄제리는 벌의 유충을 키우는 일벌의 인두선에서 분비되는 백색 물질입니다. 양질의 단백질과 지방으로 이루워져 있으며 로얄제리를 먹고 자란 여왕벌은 다른 일벌에 비해 몸집이 크고 수명은 수십배가 길어집니다.
로얄제리 효능
01. 로얄제리 효능 - 항산화 및 항암 효과
로얄제리 효능 첫번째로는 항산화 및 항암 효과입니다. 뛰어난 성분 중 하나가 10HDA 혹은 10H2DA 라는 물질로 암세포의 성장을 억제하는 역할을 합니다. 10HDA는 로얄제리 특유의 냄새를 유발하는 물질이기도 합니다. 뇌세포를 활성화하고 항균, 항산화 기능이 뛰어납니다.
02. 로얄제리 효능 - 상처 치유 및 피로 회복
비타민B가 풍부해 간을 튼튼하게 해줄 뿐만 아니라 혈류량을 강력하게 증가시켜 신진대사를 촉진시키기 때문에 피로회복과 만성 피로에 효과적입니다. 아세틸콜린은 뇌세포의 활성화를 도와 정신을 안정화시키고 숙면을 유도하며 체력을 회복을 도와주는 효능도 있습니다.
03. 로얄제리 효능 - 건강한 뇌 기능 지원
신경전달 물질 아세틸콜린이 풍부하게 함유되어 있어서 중추 신경계에 작용을 하여 집중력과 기억력을 높이는 데 역할을 합니다.
04. 로얄제리 효능 - 면역력 향상
로얄제리에는 면역력을 강화시켜주는데 도움을 주는 플라보노이드 성분이 풍부하게 함유되어 있기 때문에 유해 활성산소를 줄여주는 기능에 도움을 주고 감기와 같이 자주 침입을 하는 바이러스 드에 대한 저항력을 높여주는데 도움을 준다고 합니다.
05. 로얄제리 효능 - 여성 건강
로얄제리에는 함유되어 있는 데센산 성분이 여성 호르몬인 에스트로겐 성분과 유사한 작용을 하며 도움을 주기 떄문에 여성 갱년기 증상을 개선시키는데 도움을 주고 여성호르몬을 촉진시키는데도 도움을 준다고 합니다.
폐경기의 여러 가지 부작용들을 개선하는데 도움을 주기 때문에 심신을 안정적으로 하는데도 효과적으로 도움을 줍니다.
06. 로얄제리 효능 - 성인병 예방
로얄제리에는 풍부하게 함유되어 있는 비타민B군 성분이 콜레스테롤을 낮추는데 도움을 주고 판토텐산 성분이 신장의 나트륨 배출을 촉진하는데 도움을 주고 혈관벽을 청소하는데도 역시 도움을 주기 때문에 혈압을 낮춰주는데 도움을 준다고 합니다.
인슐린 분비를 촉진시키는데도 도옴을 주기 때문에 당뇨병 환자의 혈당을 낮추는데도 도움을 준다고 합니다.
07. 로얄제리 효능 - 노화 방지
로얄제리의 여러 효능 중에 가장 두드러지는 효과는 노화방지입니다. 회춘과 장수에 좋다고 알려져 있으며 여기에 아세틸콜린 이라고 불리는 뇌 신경 물질이 함유되어 있어 세포의 활동을 활성화시키고 재생을 돕기 때문에 우리 몸의 조직이 활성화 되어 노화를 억제해 줍니다.
로얄제리 부작용
로얄제리를 섭취할 때 꿀이나 꽃가루 알레르기가 있는 분들은 낮은 확률로 가려움증이나 복통, 호흡곤란이 올 수 있기 때문에 소량만 섭취한 다음에 경과를 보는 것이 좋습니다. 혈액 응고를 저지하는 성분이 들어 있기 때문에 평소 혈전 때문에 약을 복용하시는 분들께서는 의사와 상담을 한 이후에 드시는 걸 추천해 드립니다.
마무리
로얄제리 효능과 부작용에 대해서 알아 보았습니다. 다양한 효능들이 있어서 꾸준히 챙겨 드신다면 건강 관리하는데 도움이 되실 거 같습니다. 저 또한 알아 보는 과정에서 많은 도움이 되었습니다.
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