프로폴리스 효능 5가지와 부작용 확실합니다
여러 가지 정보들을 알아 보다가 프로폴리스 라는 것을 알게 되었습니다. 그래서 프로폴리스 효능과 부작용에 대해서 알아 보았는데 모르는 것이다 보니까 좋았습니다.
프로폴리스
꿀벌의 타액과 효소 등을 혼합해 만든 천연물질로 항균, 항바이러스 성질이 우수합니다. 꿀벌은 프로폴리스를 벌집에 발라 세균과 비이러스가 침투하는 것을 막아 벌집을 항상 무균 상태로 유지합니다. 항균, 항바이러스 효과 외에도 면역력 증진부터 항염, 항백혈병, 종양 생성 억제 등의 다양한 효능도 있는 것으로 알려져 있습니다.
프로폴리스 효능
01. 프로폴리스 효능 - 피부 건강
대기오염, 자외선 등의 일상 생활에서 피할 수 없는 유해환경으로부터 피부를 보호해주는 효능이 있습니다. 라보노이드는 산화방지제 역할을 하여 활성산소를 제거해 피부를 보호하고 항염증 효과로 여드름의 수와 심각도를 완화하는데 효능이 있습니다.
프로폴리스는 민감하고 여드름이 잘 나는 피부를 가진 사람들에게 매우 효과적이라고 합니다. 피부의 홍조를 완화해주기도 하고 피부의 온도를 식혀서 진정시켜 주는 효능이 있습니다.
02. 프로폴리스 효능 - 면역력 증가
프로폴리스 효능 중에서 면역력 증가가 있습니다. 세균과 바이러스의 침투를 막아주는 기능이 있어 질병으로부터 체내를 보호하며 면역력을 강화시켜 줍니다. 나이와 성별에 관계없이 많은 사람들이 섭취하고 있으며, 그 중에서도 면역력에 취약한 어린이와 장년층에게 특히 인기가 좋습니다.
감기를 예방하거나 감기 증상의 지속 기간을 단축하기 위한 목적으로도 많이 이용되는데, 프로폴리스가 우리 몸을 보호하는 효소인 SOD 방어 물질을 생성하여 면역력 증진에 도움을 주는 효능이 있기 때문입니다.
03. 프로폴리스 효능 - 혈관 건강
플라보노이드는 체내의 순환계를 자극하여 신체 각 부분의 혈류와 산소 공급에 효능이 있습니다. 이러한 작용은 에너지 증가, 상처 치유 촉진, 신진대사 증진에 효과적일 뿐만 아니라 동맥과 혈관을 통한 혈류의 흐름을 원활하게 하여 심장 건강을 증진시키는 데 중요한 역할을 합니다.
혈액이 응고되는 것을 막아 동맥경화, 심근경색, 뇌종중 등의 심혈관 질환 발병 위험률을 낮추는 데 효능이 있습니다.
04. 프로폴리스 효능 - 탈모 예방
프로폴리스 효능 중에서 탈모 예방도 있습니다. 새로운 모발 형성을 담당하는 두피의 진피 유두 세포에서 새로운 모낭을 자극하여 모발 성장을 촉진합니다. 프로폴리스가 감염이나 원형 탈모증으로 인한 탈모예방에 도움이 될 수 있음을 보여 주었습니다.
항염 효과로 인해 모발 성장에 기여하는 세포의 성장을 촉진할 수 있습니다. 탈모는 두피 피부염, 건선, 여드름, 비듬과 같은 피부 상태가 발생하거나 호르몬 불균형과 약물이 두피 피부 세포에 염증을 일으킬 때 발생합니다. 이로 인해 약해지고 손상된 모발이 빠지게 됩니다.
05. 프로폴리스 효능 - 구강 건강
구강 내 세균 억제에 효능이 있습니다. 프로폴리스의 항진균 및 항균 특성은 입술이나 잇몸, 기관지에 영향을 미치는 치석, 구강염, 헤르페스 등의 다양한 구강 질환을 감소시키는 효능이 있습니다.
잇몸 질환 및 구취 예방에 효능이 있는 것으로 알려져 있으며 치아와 잇몸에 플라그가 쌓이는 것을 방지하며 구취를 방지하는 항균 특성이 있습니다.
프로폴리스 부작용
벌이 방부제와 항균제로 만드는 물질입니다. 물질은 많은 치로젹 특성을 가지고 있는 것으로 보고 되었지만 일부 부작용도 있을 수도 있습니다. 면역 체계에 도움이 되고 알레르기에 대한 저항력이 더 높아진다고 보고합니다.
일부 사람들은 심각한 부작용을 일으키지 않지만 때때로 가벼운 위장 문제를 일으킬 수 있다고 보고합니다. 임신 중이거나 수유 중인 경우 약을 복용하기 전에 의사와 상담하시길 바랍니다.
끝으로
프로폴리스 효능과 부작용에 대해서 알아 보았습니다. 살펴 보셨더라면 많은 도움이 되셨을 거 같습니다. 저 또한 꾸준히 챙겨 먹으면 좋지 않을까 싶습니다. 여러분들께도 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
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