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가시오가피 효능 5가지 및 부작용 한번에

by 전뚜까 2022. 2. 6.
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가시오가피 효능 5가지 및 부작용 한번에

가시오가피 효능

가시오가피 라는 것은 어떤 것인지는 알고는 있었지만 자세히는 모르고 있는 상태였습니다. 그래도 알고 있으면 도움이 될 거 같아서 가시오가피 효능과 부작용에 대해서 정리를 해 보았습니다. 여러분들께도 많은 도움이 되셨으면 합니다.

 

목차
- 가시오가피이란?
- 가시오가피 효능 5가지
- 가시오가피 부작용
- 마무리
- 함께 보면 도움이 되는 정보
가시오가피이란?

가시오가피 효능

가시오가피는 우리 나라 깊은 산골짜기에서 자라는데 잎이지는 떨기나무로 키는 2~3m까지 자라며 가늘고 긴 가시가 자라는 것이 특징입니다. 잎자루 밑부분에 가시가 많이 자라 있는데 손바닥 모양의 잎이 겹겹이 있습니다.

 

가시오가피 꽃은 7월 중순에서 8월 초에 피는데 9월이 되면 열매가 검은색으로 익습니다. 생김새가 산삼을 닮았는데 오가라는 한자는 잎이 산삼과 같이 다섯 개가 붙어 있는 식물이라는 뜻입니다.

 

가시오가피는 산형화목 두릅나무과의 낙엽관목으로 가시오갈피라고도 불립니다. 뼈와 근육세포 생성을 도와주어 관절염 예방 효과가 이씅며 아이들의 키 성장에도 도움이 됩니다.

 

가시오가피 효능 5가지
01. 가시오가피 효능 - 혈액 순환

01. 가시오가피 효능 - 혈액 순환

가시오가피는 관상동맥의 외완과 확장 작용효과가 있으며 혈관을 튼튼하게 하고 확장시켜 주어 혈액순환을 도와 줍니다. 혈관 속에 장애가 발생될 수 있는데 심혈관 질환은 물론 뇌혈관질환의 예방에도 효과가 있습니다.

 

02 가시오가피 효능 - 다이어트

02 가시오가피 효능 - 다이어트

가시오가피는 신체 당질과 지방 대사를 촉진해 주는 효과가 있어서 체중 감량에 효과가 있으며 뿐만 아니라 체내 수분 조절에도 도움이 되며 신진대사 촉진으로 기초대사량을 높여 주어 다이어트에 효과가 높은 특징이 있습니다.

 

03 가시오가피 효능 - 면역력 향상

03 가시오가피 효능 - 면역력 향상

가시오가피에는 리그난 성분이 함유되어 있어서 백혈구 합성에 좋은 작용을 해 주어 면역력 향상에 도움이 됩니다. 가시오가피는 신체 면역력 향상을 통해 외부 바이러스나 유해균으로부터 저항력을 높여주는 효과가 있어서 꾸준하게 섭취해 주면 면역력 강화와 잔잔한 질병에 걸리지 않게 해 주는 효과아 있습니다.

 

04 가시오가피 효능 - 관절염 개선

04 가시오가피 효능 - 관절염 개선

가시오가피 대표적은 효능이지 않을까 싶은 관절염 개선입니다. 가시오가피에는 아콘토사이드D 성분이 함유되어 있어서 각 관절을 강화시켜 주는데 도움이 되며 관절을 둘러싸고 있는 근육의 생성과 유지를 도와주며 골밀도도 향상해 주어 관절염 뿐만 아니라 물론 골다공증 개선에도 도움이 됩니다.

 

05 가시오가피 효능 - 간 기능 개선

05 가시오가피 효능 - 간 기능 개선

가시오가피는 간의 손상이 진행되는 것을 막아주며 간 세포 보호, 해독 작용으로 간 건강을 지킬 수 있습니다 뿐만 아니라 지방이 간에 축적되는 지방간의 예방에도 좋아 간 건강에 효과가 있습니다.

 

가시오가피 부작용

가시오가피 부작용

가시오가피 효능에 대해서 알아 보았으며 마지막으로 부작용에 대해서 알아 보도록 하겠습니다. 일부 성분이 에스트로겐과 유사한 작용을 하여 유방암, 자궁암, 자궁근종, 난소암 환자분들은 피하는 것이 좋습니다. 여성암에는 항암효능이 있어 해당되지는 않는다고 합니다. 

 

마무리

가시오가피 효능

가시오가피 효능과 부작용에 대해서 알아 보았습니다. 어느 정도 통일성 있는 효능들로 정리를 해 보았으며 여러분들께 많은 도움이 되셨으면 합니다. 가시오가피를 드실 분들꼐서는 부작용을 꼭 한번씩 읽어 보시고 나서 챙겨 드시는 것을 권장해 드립니다.

 

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