폐에좋은음식1 폐에 좋은 음식 10가지 다양하게 알자 폐에 좋은 음식 10가지 다양하게 알자 폐란? 호흡을 담당하는 필수적인 기관인 폐는 호흡을 통해 산소를 얻고 이산호탄소를 배출합니다. 폐는 각종 공해 물질로 오염된 공기와 미세먼지까지 더해 손상을 입고 있습니다. 그러니 꾸준하게 폐에 좋은 음식을 섭취를 하시면서 관리를 해야 하지 않을까 싶습니다. 저 또한 주기적으로 먹는 편이며 건강 관리를 하려고 꾸준해야 하는 거 같습니다. 폐에 좋은 음식 01. 폐에 좋은 음식 - 물 폐에 좋은 음식으로써 처음으로 소개를 해 드릴 것은 물입니다. 많은 분들께서 아실지도 모르겠지만 물은 혈액순환에도 좋으며 페에 좋은 음식이기도 합니다. 폐의 수분을 유지시키고 점액이 흐르도록 합니다. 섬모의 적정 농도를 유지시켜 독소와 미생물, 오염 물질을 배출시키는데 중요한 작용을 합.. 2022. 1. 31. 이전 1 다음
