아마란스1 아마란스 효능 5가지 및 부작용 알고 먹어요 아마란스 효능 5가지 및 부작용 알고 먹어요 방송 프로그램을 보다가 아마란스 라는 것을 알게 되었습니다. 자세히 알아 보면 좋을 거 같았기에 여럿 정보들을 모아 보았습니다. 대표적으로 아마란스 효능 5가지 및 부작용에 대해서 아시면 도움이 되실 거 같습니다. 아마란스 아마란스는 우리에게 생소한 곡물이지만 사실 수천 년동안 재배되었고 고대에는 주식으로 먹고 종교의식에 사용된 음식입니다. 다른 곡물보다 단백질 함량이 높고 필수 아미노산 및 각종 영양소가 풍부해 다양한 효능을 기대할 수 있어 슈퍼 곡물, 신이 내린 곡물 이라고 합니다. 아마란스는 영원히 시들지 않는 사랑 이라는 꽃말을 가지고 있으며 페루와 멕시코가 원산지입니다. 다이어트에 좋은 식품이며 우리 몸에 이로운 영양소가 많이 들어 가 있습니다. 아마.. 2022. 1. 22. 이전 1 다음
