신장에좋은음식101 신장에 좋은 음식 10가지 알고 먹자 신장 이라는 장기는 한번 망가지게 되면 쉽게 회복이 되지 않을 뿐더러 낫지 않는 장기에요. 신장은 우리 몸에서 음식물의 노폐물을 걸러내고 중요한 것만 흡수하도록 돕는 기관이에요. 산 염기 및 전해질의 균형을 유지하고 적혈구 생성을 도와 뼈를 튼튼하게 해요. 호르몬 분비와 염분 배설을 조절하여 혈압을 조절하고 소변 생성에 중요한 역할을 해요. 신장이 좋지 않는다면 일반적으로 당뇨 질환에 걸리기 쉽고 한번 망가지면 체내 노폐물과 전해질의 균형을 유지하지 못하여 과도한 수분을 배출하지 못 하게 되므로 미리 대비하시기 바래요. 신장에 좋은 음식에 대해서 설명을 해 드리도록 할게요. 1. 아스파라거스 처음에 신장에 좋은 음식은 콩팥이 안 좋아지게 되면 신장이 혈액으로부터 그 이상 노폐물을 걸러내지 못 하도록 하는.. 2021. 12. 10. 이전 1 다음
