레시틴1 레시틴의 효능 6가지 및 부작용 한번에 알기 레시틴의 효능 6가지 및 부작용 한번에 알기 여러 가지 정보들을 알아 보던 도중에 레시틴의 효능과 부작용에 대해서 알아 보았습니다. 알아 보면서도 많은 분들께 도움이 되지 않을까 싶기도 합니다. 저 또한 알아 보면서 꾸준히 챙겨 먹으면 건강 관리하는데 많은 도움이 되겠구나 싶었습니다. 목 - 레스틴이란? - 레시틴의 효능 6가지 - 레시틴의 부작용 - 마무리 - 함께 보면 도움이 되는 정보 레시틴이란? 레시틴이란 그리스어로 레시토스로 라는 뜻으로 계란 노른자를 말합니다. 레시틴은 생물의 세포 전반에 존재하고 생체막을 구성하는데 필요합니다. 레시틴이 결핍되면 콜레스테롤 수치 비정상, 당뇨, 면역 저하 등 체내 기능에 문제가 발생합니다. 우리 몸에는 기름이 있는데 수용성과 지용성으로 나룰 수 있습니다. 물에.. 2022. 2. 18. 이전 1 다음
