구아바잎1 구아바잎 효능 6가지 부작용 함께 알아봅시다 구아바잎 효능 6가지 총정리 함께 봅시다 구아바잎 이라는 것을 처음 알게 되었는데 자세히 한번 알아 보면 좋을 거 같아서 구아바잎 효능과 부작용에 대해서 알아 보게 되었습니다. 다양한 효능들이 있었으며 주기적으로 챙겨서 드시면 전체적으로 도움이 되는 식품이지 않을까 싶습니다. 부작용도 있으니 드실 분들께서 참고하시길 바랍니다. 구아바잎 구아바는 녹색을 띤 열매과일이며, 과육은 다육질인 흰색과 분홍빛이 도는 붉은색의 두 가지 주요 유형이 있습니다. 구아바의 모양은 원형에서 사과 또는 배 모양까지 다양합니다. 도금양과에 속하는 상록 활엽 교목으로 인도, 중국 등 아열대 기후에서 재배됩니다. 비타민C는 하루 권장량의 400%가 돌어있으며, 플라보노이드, 항산화 성분 또한 풍부해 우리 몸에 여러 이로운 작용을 .. 2022. 1. 10. 이전 1 다음
