도라지1 도라지 효능 10가지 부작용도 알려드릴게요 도라지 효능 10가지 부작용도 알려드릴게요 여러분들께서도 많이 아실 듯한 도라지에 대해서 알아 보려고 합니다. 도라지 효능과 부작용이 있으니 여러분들께서 아시면 좋지 않을까 싶습니다. 도라지 오랫동안 한약재로 쓰여 온 효과가 검증된 식품으로 가래 및 기침, 인후통 등 목 질환에 좋고 겨울철 도라지 즙을 두고 먹을 정도로 인기가 많은 식품입니다. 도리지가 맛과 향이 좋은 편이며, 대표적인 알칼리성 식품으로 칼슘과 철분, 칼륨, 미네랄, 비타민, 식이섬유 등 비롯해 아미노산이 풍부하게 함유되어 있습니다. 도라지 효능 01. 도라지 효능 - 기관지 건강 도라지 효능 첫번째로는 기관지 건강이 있습니다. 사포닌 성분은 쓴맛을 나타내는데 기관지의 점액 물질 분비량을 늘려주는 역할로 세균으로부터 기관지를 보호해 주는.. 2022. 1. 1. 이전 1 다음
